안녕하세요
Yyy 와이 입니다.!!
저 포함 주변 지인분들도 요즘 코로나에 다시 걸리고 계시네요 ㅠㅠ
찾아보니, 지금 코로나가 재유행하고 있다고 해요
그래서 코로나 -> 또로나 라고 부르기도 하더라구요......ㅋㅋㅋㅋㅋ
증상은...3년전 걸렸던 증상과 비슷하며 처음엔 감기인가~ 했거든요
오늘은 최근 코로나 증상과 격리기간은 어떻게 되는지, 등에 대해 알아보도록 하겠습니다.
먼저 첫번째로, 코로나 증상에 대해 살펴보겠습니다.
제가 경험한 증상은 3년전 증상이랑 비슷한데요~
2024 코로나 증상
1.두통
간혈적이거나 지속적으로 나타나는 현상중 하나가 두통입니다.
바이러스 감염에 대한 신체 반응으로 인하여 생기는 것 이지만 정도가 심해지면 일상 생활이 힘들어 질수도 있습니다.
2. 발열 37~ 38도
바이러스가 우리 몸속에 들어오게 되면 이것을 방어하기 위해서 싸우게 됩니다.
이때 체온이 올라가게 되는데 기본 체온 37.5도 이상으로 상승하게 되며 이것이 지속적으로 이어지고 심한 경우에는 병원에 내원하여 원인을 체크해야합니다.
3. 호흡기 질환 / 기침 / 통증 / 코막힘 / 콧물
마른 기침이 계속 나오게 되며, 시간이 지날수록 증상이 심해질수가 있습니다.
이유는 상기도가 자극을 받아 나타나는 증상중 하나이며, 계속될 경우에는 목이 아프거나 목소리가 쉬는 현상이
생길 수 있습니다.
4. 속이 메스꺼움 체한느낌
5. 피로하고 축 쳐지는 증상
요즘 코라나 증상 중에서 하나는 심한 활동을 하지 않았는데도 불구하고 극심한 피로를 느끼게 될 수 있습니다.
이 역시도 신체가 면역 반응을 통해서 바이러스를 방어하기 위해 많은 에너지 소비를 하게 되면서 극심한 피로도가
발생된다고 합니다.
6. 근육 및 관절통
근육과 관절에 통증이 생기게 될 수도 있는데, 몸살감기와 비슷할 수 있지만 더 심하게 나타날수도 있습니다.
바이러스 침투를 막기 위한 우리 몸의 면역 반응중 하나로, 생기는 통증 입니다.
코로나 바이러스 감염의 특징
코로나 바이러스 감염은 고열, 심한 기침, 호흡 곤란과 같은 증상을 보일 수 있으며, 냄새나 맛을 감지하지 못하는 증상이 발병할 수 있습니다. 감염 경로는 주로 비말 감염으로, 감염자의 기침, 재채기 등을 통해 전파됩니다.
이 바이러스는 급성 호흡기 증후군을 일으킬 수 있으며, 심각한 경우에는 입원 치료가 필요할 수 있습니다.
그렇다면 여름철 감기와 차이점은 무엇인지 알아보겠습니다.
여름 감기와 코로나 차이점과 증상
여름 감기의 특징
감기는 주로 두통, 인후통, 콧물 또는 코막힘과 같은 증상을 동반합니다.
비염 증상이 주를 이루며, 때로는 경미한 발열과 오한이 동반될 수 있습니다.
여름철 감기는 에어컨 사용으로 인한 실내외 온도 차이, 갑작스러운 기후 변화 등에 의해 쉽게 발병할 수 있습니다.
여름 감기와 코로나 감염의 주요 차이점
여름 감기와 코로나 바이러스 감염은 초기에 비슷한 증상을 보일 수 있으나, 몇 가지 주요 차이점이 있습니다.
코로나 감염의 경우, 발열과 호흡기 증상이 더 심각하고 지속적입니다.
구분하는 경우에는 미각장애나 후각의 장애가 나오지 않았는지, 발열이 7일 이상 계속되고 있는지, 일어나지 못할 정도의 강한 몸살이 있는지가 포인트가 됩니다. 또한 폐렴 등의 증상이 나오면 코로나 감염의 가능성이 높아집니다.
그렇다면 격리기간은 어떻게 될까요 ?
제가 이번에 병원가서 여쭤보았습니다 ㅎㅎ
2024 코로나 격리기간
"65세 이상 환자분들에게는 코로나 치료제가 나가고 해당 안되시는 분들은 처방약으로 증상을 지켜보고 심해지면 다시
내원해주세요. 의무격리는 없습니다. 전파능력이 강한 3일간 사람많은 곳은 방문자제하세요"
의무격리는 없지만, 저는 몸살기운이 너무 심해서 3일 연차내고 쉬었습니다 ㅠㅠ
코로나가 제일 무서운것 중에 하나인것이 바로 후유증 인데요,,
코로나가 완치되었다해도, 이후 찾아오는 후유증을 꼭 조심해야된다고 합니다.
다음은 코로나 후유증 종류에 대해 알아보겠습니다.
코로나 후유증 종류
- 코막힘 증상(후비루증후군)
후비루증후군이란 콧물이 뒤쪽으로 흘러 목으로 넘어가며 나타나는 질환을 말합니다.
후비루 증후군의 증상에는 목 이물감, 인후통, 기침, 가래 등이 있습니다.
후비루증후군의 진단
우선 코 안을 자세히 살펴보는 '코 내시경'으로 진찰을 해요. 점막의 색상, 분비물 양상, 인두부 분비물 여부를 확인하고,중비갑개가 많이 부어 부비동염(축농증)이 의심되는 경우 방사선 CT검사를 통해 추가적으로 확인해보기도 합니다.
치료방법
후비루증후군의 치료
알레르기성 비염,부비동염으로 끈적거리는 하얀 분비물,코 점막 섬모운동의 이상이 생겼는지,인두부에 자극을 주는 것인지, 연하 장애가 생겼는지 꼼꼼히 살펴봅니다.
후비루의 생활습관 교정 3가지는 커피 섭취를 줄이고, 물을 많이 마시며, 생리식염수 세척을 하는 것이 좋습니다
- 호흡기 후유증
호흡기 문제로 인해 기침, 숨참, 호흡 곤란 등의 증상이 지속될 수 있습니다. (기침, 숨참, 호흡 곤란, 가슴 통증 등)
- 심혈관 후유증
심장 및 혈관에 영향을 미치는 후유증으로 심계핵, 동맥경화 등과 같은 심혈관 질환의 발생 가능성이 높아집니다.
(심계핵, 동맥경화, 심부전 등)
- 신경학적 후유증
두통, 어지러움, 집중력 감소 등 신경계 문제를 겪을 수 있습니다.(두통, 어지러움, 집중력 감소, 운동 장애 등)
- 신체 후유증
피로, 근육 통증, 관절 통증 등의 신체적인 불편감이 지속됩니다.(피로, 근육 통증, 관절 통증, 소양감 상실 등)
- 정신건강 후유증
우울, 불안, 수면 장애 등의 정신건강 문제가 발생할 수 있습니다.(우울, 불안, 수면 장애, 인지 기능 저하 등)
정말 코로나가 완치되었다해도 어마무시한 후유증들이 있네요...건강관리를 잘하여 후유증이 생기지않도록 노력해야겠습니다.
마지막으로 코로나를 걸렸을때 매우 당황스럽고 슬픈데요,대처방안에 대해 알아 보겠습니다.
코로나 대처방법
- 의료진의 상담과 치료
증상이 심한 경우 의료진과 상담하여 적절한 치료 계획을 수립해야 합니다.
- 신체적 요법신체 후유증의 경우 물리치료, 운동 치료 등을 통해 증상을 완화시킬 수 있습니다.
- 정신적 치료정신건강 후유증의 경우 심리치료, 약물 요법 등을 통해 치료할 수 있습니다.
- 건강한 생활 습관 유지올바른 식습관과 충분한 휴식, 규칙적인 운동 등을 통해 건강을 유지해야 합니다.
- 사회적 지원가족, 친구, 동료들과의 소통과 지원을 받는 것이 중요합니다.
- 격리되도록 가족분들과는 떨어진 방에서 생활하는게 좋습니다. 욕실이나 이런 부분 역시도 분리하는 것이 도움이 되며
스스로 마스크를 착용하여 옮기지 않도록 주의 합니다.
-통증관리
발열이나 통증이 심할 경우에는 타이레놀을 복용하고, 특히 열이 심한 경우에는 해열제를 드시는게 도움이 됩니다.또한 물을 자주 마셔 탈수를 최대한 줄이고 체온을 조절하여 주시는게 좋으며 마른 기침 증상이 있을때에는 따듯한 차나 꿀물을 드셔서 목을 촉촉하게 유지하여 주시는게 좋습니다.
오늘은 2019년도에 유행한 코로나에 대해 알아보았는데요,최근 다시 코로나가 유행하면서 살펴보았습니다 ㅠㅠ 종결된게 아닌가 봅니다...모두 몸관리 유의하시고 저처럼 또로나 안걸리시길 바랍니다 !! 건강이 최고 !!!
'건강 지키기' 카테고리의 다른 글
유당불내증_뜻,원인,증상,치료방법등 (1) | 2024.07.19 |
---|---|
요거트 알아보기_효능,부작용등 (3) | 2024.07.17 |
여름철 병_냉방병_감기 차이점,원인,증상등 (0) | 2024.07.15 |
타트체리_효능,먹는법,권장량,부작용 알아보기 (8) | 2024.07.14 |
흡연의 위험성 및 금연효과는? (0) | 2024.07.09 |